云九的十字军

克里斯彻奇 - Richie Mo'unga在坎特伯雷十字军以37-18击败金狮队获得第九个超级橄榄球冠军并且在周六连续第二次夺冠之后全力以赴

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萨卡里震惊了金星

加利福尼亚州圣何塞 - 希腊的Maria Sakkari周五在WTA圣何塞锦标赛中击败了她职业生涯中最大的一次失利之一,让前七届大满贯冠军维纳斯威廉姆斯直截了当地震惊了

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如何克服失眠(即使你没有睡觉)

但是[维尼]无法入睡他试图睡得越多他就越不能尝试数羊,这有时是一种很好的入睡方式,而且,由于那是不好的,他试过计算Heffalumps和那个更糟糕因为他所计算的每一个Heffalump正在直接拿出一罐维尼的蜂蜜,然后吃掉所有的东西几分钟他就悲惨地躺在那里,但是当第五百八十七个Heffalump舔着它的下巴并对自己说话时, “非常好的亲爱的,我不知道什么时候我尝到了更好的东西,”维尼不能忍受A

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为什么我们难以记住我们的梦想?

作者:Daniel Oldis来自DreamsCloud如果这是“Family Feud”电视节目并且提示是“命名一个描述你梦想的词”,那么最受欢迎的观众反应可能是“奇怪”,“怪异”或“随机”A关闭第二可能是“忘记”我们很容易在醒来后很快忘记梦想(1)在梦想结束的五分钟内,我们忘记了50%的内容,而且我们的梦想细节的90%仅在10分钟后丢失但是为什么

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帮助一名退伍老兵一次睡得更好

作者:Allison T Siebern,博士,CBSM我是斯坦福大学睡眠医学中心的临床助理教授,这是世界上第一个睡眠中心多年来我帮助患者使用非药物治疗改善睡眠2010年,我被邀请加入来自全国各地的八位睡眠专家组成的团队帮助退伍军人事务部(VA)开展培训,让退伍军人更容易接受失眠治疗这种经历改变了我的一切在VA内有非常需要失眠治疗来治疗退伍军人“睡眠中断”最常见的睡眠障碍之一,失眠,退伍军人

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女性比男性更容易睡眠匮乏

美国睡眠的作者迈克尔·布鲁斯博士证实:“女性的睡眠剥夺程度明显高于男性”,他们承担了如此多的承诺,而且图腾柱的睡眠开始减少他们可能知道睡眠应该是优先考虑的事情,但随后,你知道,他们必须完成最后的事情而且当它开始变坏时“在需要的R&R中欺骗你的身体会使你更容易患病,压力,交通事故和体重获得(Breus博士发誓,睡觉实际上会比运动更能减肥!)Arianna Huffington,茁壮成长获得良好

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评测

Waterboys(Bridegwater Hall)MIKE Scott打破了布里奇沃特音乐厅的所有规则,延续了Waterboys的复古风格之旅

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