写于 2018-10-24 10:02:06| 澳门凯旋门娱乐国际| 金融

“有时我别无选择,只能吃厚重油腻的食物”在电视广告中为“Activia”开场,这款酸奶富含'双歧杆菌'(Dannon专门用于益生菌的营销名称),以消化消化A看起来很专业的女人穿过她的一天,在聚会上抓一个热狗和蛋糕来说明这一点但是Dannon和他们制造的细菌让我想到了这个国家的健康不,这是广告的开场白那让我真的吗

除了吃我们知道正在抢夺我们的健康并让我们变胖的食物之外别无选择

'Activia'除了(欺诈是另一个博客),如果你想要优化你的健康,你只需要回到健康食品选择的基础而我并不是说有机热狗有机热狗也没有选择

选择完全取决于你的尝试尽可能尝试,营销人员,说客和制造商不能强迫你购买和吃垃圾食品你决定用你自己的自由意志我承认所有相互矛盾的信息使得食物变得复杂和可怕,但你可以很容易地避免混淆选择整个未加工的食物 - 没有分解成各自成分和营养成分但以天然形式食用的食物 - 将为你的健康和理智提供最好的食物

协同作用,使它们优于身体,而不是去除活性成分,以创造一种“食物般”的物质,满足我们对方便,即时满足和速度的需求这是历史上前所未有的时间我们第一次住在一个世界上有更多的人超重而不是这个新的现象,我们已经看到疾病的流行病直接增加(和indire与超重有关:心脏病,中风,糖尿病,消化不良,心脏烧伤虽然这些病症导致每个受影响的个体遭受痛苦,但是有更大的图景和后果在更大的范围内,这些条件会影响健康

我们整个社会,整个世界理解我们与健康和体重的斗争的关键是要注意,重新建立我们身体,思想和我们周围环境之间的联系,这比我们想象的更容易减速和享受生活,健康和食物,我们在更深层次上意识到现在我并不是说我们都辍学并跑到喜马拉雅山去冥想(或者我

)现实表明我们需要放慢速度并注意一点我们都很忙;我们都有生命中的义务,需要得到满足,但不能以牺牲我们的健康为代价我们吃的方式会影响我们白天做的其他事情如果我们在更平静的环境中吃更多的全植物性食物,多一点和平地,它影响我们的方式让我们能够以更优雅的方式处理生活中的冒险如果我们在压力下吃东西,从一个柱子到另一个柱子,在水槽,桌子,走路或车内碾碎食物,我们就吃了压力,忧虑和焦虑我们想象我们会创造什么

真的有什么奇迹我们不能很好地消化我们的饮食习惯(如果你把它与我们吃的东西结合起来,你就会有完美的风暴来消化不良)当然,我们的食物选择会让一切变得不同,“选择”作为一个有效的词我们选择每一口我们可以允许我们的生活约会和时间表来决定这些选择,但我们仍然自由选择与大多数世界相比,美国是一个充足的土地,方便获取食物和饮料不支持健康,大部分服务并向我们销售,我们已经洗脑,渴望甜食,苏打水,馅饼皮披萨,炸鸡排在一起最重要的是,我们现代化的技术便利世界创造了一个社会那些少动,燃烧更少卡路里的人凭借在我们手中的小手机上同时发短信,聊天,上网,买票,预订,下载和听音乐的能力,我们变得非常娴熟在多任务和非常无能谨慎,在当下,与我们的身体相连我们在技术上有联系,但与现实无关我们越来越不知道我们下载的每个新“应用程序”失去与自我的联系导致无意识的进食和与我们脱离接触身体,他们的感受,工作和反应这使我们成为广告操纵的完美目标 我们甚至不知道我们是谁或我们的感受如何,所以营销人员可以向我们出售最新的汽车,小工具,手机,玩具,香水,衣服,鞋子,手提包,披萨,家具,化妆品,重量失败的骗局,补充所有承诺,使你更年轻,更苗条,更性感,更完整的人类

难道所有这些东西都没有提供吗

而且因为我们与自己脱节,所以我们不认为每个失败的产品都是它的诡计;我们只是转向下一个空洞的承诺我们正在迅速成为一个歇斯底里的社会,生活在恐惧和焦虑之中,可能会降临我们的下一场悲剧和灾难

从我们醒来的那一刻起,我们一直处于近乎恐慌和疯狂的状态

尽管有些恐惧是在现实中建立起来的,但如果我们是强大而重要的人类,我们就有能力应对即将到来的事情

我们必须学会做出适合支持人类生活的选择我们的父母和祖父母是正确的在我看来,他们生活在他们的能力范围内,创造了社区支持 - 在他们的社区中培养安全和同情心的相互依赖他们努力工作,但知道何时停下来享受他们的工作成果,他们的朋友和家人他们吃了家常菜食物,即使他们长时间工作,只有很少的钱他们过着自己的生活他们不需要发明益生菌来消化他们吃的重油腻食物,因为他们不吃它我们对营养一无所知,但是他们知道准备充足的新鲜食物是正确的,让他们的生活变得坚强,没有科学可以支持它,只是常识而不是,我并不是对过去的怀旧观点的妄想他们有他们的问题和挑战,很多他们但是因为他们保持生活的观点,并没有忽视真正重要的事情(提示:它不是汽车,平板电视或I-Pads),他们处理生活的方式不同,消化不良还有一件事:双歧杆菌(或大约30种其他真正的有益细菌之一)原产于您的肠道如果你吃适合人类食用的食物则不需要'Activia'

作者:法切